クローゼットを見直したら“今の自分”が見えてきた話

江東区文化センターでの講座、
5回目の今回は“クローゼット編”。
テーマは「今の自分に合う服とは？」。
ワークを通して、自分らしさや心地よさを一緒に見つめていきました。

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「今の私」に合う服ってなんだろう？

ワークでは、みなさんの言葉が印象的でした。

「周りから浮かない、調和する服が落ち着く」
「リラックスできる服」
「きちんと感が出る服が好き」

それぞれの“今”の気持ちが、服選びにそのまま表れていました。

服を選ぶことは、
自分がどんな毎日を過ごしたいかを考えることでもあります。

「昔は似合っていたけど、今はしっくりこない」
「たくさん服もっているけど、着る服は限られているのよね、箪笥の肥やし」
そんな声に、みなさんうなずきながら笑顔に。

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クローゼットの中には、400着⁉

「ところで、みなさん何着くらい持っていますか？」
の問いには、会場がざわざわ。

「えっと…400着以上あります！」

「すごい！」と驚きの声が上がり、
笑いと共感があふれる時間になりました。

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着ないのに捨てられない“へんな感覚”

そのあと、ある受講者さんがこんなお話をしてくれました。

「もう着ないってわかってるのに、肩パッド付きのスーツを圧縮して取ってあるんです」

その言葉に、「え！！でも、気持ちはわかる〜！」とうなずき合い。

着ないのに、捨てるのが惜しい。
頭ではもう要らないとわかっているのに、なぜか手放せない。

そんな“へんな感覚”、ありますよね。

でも、クローゼットという空間は、使うものを優先的に入れる場所。
そう考えてみると、
「そろそろ見切りをつけてもいいかな」と思えるかもしれません。

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思い出のモノの話で大爆笑！

そこから話題は、“思い出のモノ”へ。

「子どもの教科書や絵の具、リコーダーが捨てられなくて…」と話す方に、
「お子さんは今おいくつですか？」と聞くと、

「40歳です」

一瞬の静けさのあと、会場は大爆笑！

「本人に聞いてみたら？」
「お子さんへ送りつけたら？」
受講者同士で笑いながらアドバイスし合う姿に、
あたたかい空気が広がりました。
まずは、お子様へ一報することになりました。

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笑いながら手放すヒントを見つける

“捨てられない”のは、
思い出を大切にしたい気持ちがあるから。

でも、「持っている＝大切にしている」ではないんですよね。
しまい込んだまま、存在すら忘れてしまっているものもあるかもしれません。

誰かと話したり、見返したりすることで、
「今の私にとって本当に大切なのは何か」が見えてきます。
その気づきが、少しずつ心の整理につながっていくのだと思います。

古着DEワクチンを活用して手放した、という実践談も出て、
「誰かの役に立つなら手放せそう」と前向きな声もありました。

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クローゼットを整えることは、
“今の自分を大切にすること”。

服を通して、自分の変化を受け入れ、
心まで軽くなるような時間になりました。